走る脱力系男子代表カズトラ

走るのこと以外、やる気なし・気力なしのカズトラのランニング日記です。

No.60 今シーズンの予定ver.2

今シーズンのレース予定が決まりつつあります。

 

10/30(日) 水戸マラソン

(11/05(土) スーパーOTT5000m)←迷い中

11/20(日) まるおカップ10000m

(12/10(土) MKディスタンス5000m)←迷い中

12/18(日) 加古川ラソン

01/08(日) ハイテクハーフマラソン

01/29(日) 勝田マラソン

 

10/30(日)水戸マラソン

夏が終わり、ようやく練習が上手く積めるようになってきたところなので、あと1ヶ月で仕上げるのは無理と判断。なので、ロング走のつもりで走ります。㌔4分くらいで。

 

11/20(日)まるおカップ10000m

練習のつもりでエントリー。㌔3分25秒〜28秒くらいのペーランのつもりで。調子が良ければ34分切りたい。

 

12/18(日)加古川ラソン

2019年に自己ベスト(2時間34分11秒)を出した大会。河川敷なので風が強いけどワンチャンあると思ってる。実際に自己ベスト出せてワンチャンあったわけだし。今回もここで自己ベスト狙ってます。調子が悪かったり、爆風とかやったら、ロング走に切り替えることも考えてる。

 

1/8(日)ハイテクハーフマラソン

勝田マラソンに向けた練習。㌔3分30秒〜35秒でフルの入りを意識して走る。

 

1/29(日)勝田マラソン

これが大本命。今はまだ2時間34分切りが目標と言っておこう。この日までにどれほど仕上げられるか次第。

 

勝田マラソン後は全くの未定。ウルトラ走る気持ちも今はすっかり無くなってしまっている笑。

東京マラソン当たればフルの練習継続。板橋cityマラソンにするか、春のトラックシーズンに向けて5000mの練習をしていくか。どうしよう。

 

以上。