少し間があきましたが11/20(日)に練習として10000m走ってきました。 結果は、35分28秒、、、(˚இ˚)。 撃沈。 目標として、34分前後を狙っていて、 水戸マラソン後から中5日の練習でさえ35分00秒で走れていたので、34分43秒の自己ベストは最低でも出ると思って…

まるおカップ10000m走ってきました！！ 10000mは2回目です。前回は3年前の駒澤OTT。 自己ベストは34分51秒61。 午前中は素晴らしい天気と微風でコンディションが良いと思ってましたが 午後になるにつれて風が強くなってしまって絶望しながら会場へ。 自分の…