走る脱力系男子代表カズトラ

走るのこと以外、やる気なし・気力なしのカズトラのランニング日記です。

思ったこと

No.47 B面がほしい!!

カズトラです。 今回は少し自分語りと自慢が入ります笑。 『B面がほしい!!』と最近つくづく思います。 B面とはいつも見せているランナーとしての姿をA面とした時の別の顔のことです。 市民ランナーになってからたくさんのランナーさんに出会いますが驚きの…

No.10 疲労と向き合う

こんにちは、カズトラです。 明日はナガソエ練習会に参加予定です。 なのですが、かなり不安です。 疲労がどこまで抜けているか、、、 先週の日曜日に皇居練がありました。 【1/30(日)】計24km 皇居はるやま練(はるやまさん不在)20kmBU ㌔3分51秒(1949-1927-…

不調の原因

不調です 今日は中野ランニングフェスタという大会の10kmに出場してきましたが4.6kmでDNFとなりました。 先週もかつしかふれあいRUNフェスタのハーフに出場し、7kmくらいで撃沈し、1時間31分54秒という自己ワーストを更新してしまいました。 自己ベストは 1/…