月間走行距離 227.0km 主なレース なし 主な練習 【12/2(水)】計7km 大垣北公園3000m 10分1秒8 319-320-321軽く3000m1本2000mまでは余裕持ててたけど残り1000mで苦しくなったまだこのペースで6km行ける日は遠いな— カズトラ (@5WhyWhyWhy) 2020年12月2日 【1…

5000mの戦歴です 太字…厚底 下線…PB 2020年度 25歳 ③⑥15′52″9 岡崎龍北ディスタンス 岡崎龍北 11/29 ③⑤15′55″28 てるみん強化記録会 布引 10/18 ③④18′03″8 MKﾃﾞｨｽﾀﾝｽ 8/23 ③③16′51″57 江戸陸ﾅｲﾀｰ 7/22 ③②17′13″75 MKﾃﾞｨｽﾀﾝｽ 織田ﾌｨ 7/12 2019年度 24歳 ③①16′…

月間走行距離 243.4km 先月は196kmだったので 今月は300km目指して朝練も何度か入れて11/17終了時点では195kmと貯金を作っていた しかし、距離を走ろうとした途端にポイント練習が全然走れなくなってしまって11/18からは疲労を抜くのを優先させた 11/18から…

岡崎龍北ディスタンス5000m 11/29(日)に愛知県の岡崎龍北総合運動場にて岡崎龍北ディスタンスに出場してきました！！ 種目は5000m これがこの秋冬の本命レースです 〜出場経緯〜 岐阜に引っ越してきて、目標とするレースがなかなか無い中でようやく開催され…

いよいよ明日 11/29(日) 愛知県岡崎市の岡崎市龍北総合運動場で 岡崎龍北ディスタンス5000mを走ります！！ 岐阜に引っ越してきて3ヶ月 この大会を復活の場と決めて2ヶ月 この日のために練習してきた！！ 5000m15分台を出すために！！！ でも岐阜での練習が上…

どーも、カズトラです 決めました！！ ウルトラマラソン走ります 今日11/24が一般エントリー開始日でしたが普通にエントリーできました✨ 出場したいと思った理由 ・100kmは達成感半端ないと思うので走ってみたいと思ったから ウルトラは未知の世界なのでドキ…

少し前に話題になりましたワークマンが発売している厚底シューズ〝アスレシューズハイバウンス〟を買ってみました 朝ジョグ中にワークマンに寄ってみたら 自分のサイズがあったので買っちゃいました笑 なんと言ってもその値段が凄い✨ 税込1900円！！ これは…

月間走行距離 196.9km 走った距離が少なすぎる 今月のレース結果 ・10/18(日) てるみん強化記録会 5000m 15分55秒28 【10/18(日)】計13.4km 布引てるみん強化記録会5000m 15分55秒6 手元 (厚)(308-310-310-314-311)手元で15分台出せた(アルファフライだけど…

5000m 15分42秒31(厚)2019年度 日体大11月 15分55秒28(厚)2020年度 てるみん記録会10月 16分03秒41 2019年度 OTT6月 16分04秒2(厚) 2019年度 MK10月 16分05秒2 2019年度 MK6月 16分10秒62 2019年度 東海大4月 16分13秒04 2019年度 日体大4月 16分26秒3(厚) 2…

最近、短距離系YouTuberさんの動画を見ることが多く『100mという１つの種目を極めるのかっこいいな〜』と感じるようになりました そこで自分が極めるとしたらなにかなと考えると やはり5000mだと思います 1番好きな種目であり、1番レースに出ていて、1番考え…

お久しぶりです、カズトラです 調子が戻ってきたらブログ再開するスタイルです笑 もうはてなブログの使い方も忘れてます 10/18(日)に滋賀県の布引グリーンスタジアムで行われたてるみん強化記録会に出場してきました✨ 種目は5000m この『てるみん』という言…

月間走行距離174.7km 別大で撃沈してからモチベーションが上がらず2週間くらい休足してたので走行距離は伸びず 2月17日から春のトラックレースにむけて練習を再開しました 2週間休んでた割にはまずまずのタイムでペーランもこなせたので期待がもてます 【2/1…

大撃沈した別大の記録証が送られてきました グロスタイム 3時間6分18秒 ネットタイム 3時間6分11秒 順位 1509位 自己ベスト記録なら117位相当でした 改めて悔しさが込み上げてきました いつか100位以内目指してリベンジします

春日部大凧マラソンのハーフと富里スイカロードレースの10kmに申しこみました 第32回春日部大凧マラソン 日付：2020年5月4日(月祝) 種目：ハーフ(定員6000人)、10km(定員3000人) 金額：ハーフ(3500円)、10km(3500円) ハーフで参加費3500円はかなり安い！！ 6…

2020年2月16日現在のやりたいこと 随時追加していこうと思います ランニング関係 フルマラソン2時間33分切り（現在2時間34分11秒) フルマラソン2時間30分切り フルマラソン2時間27分切り フルマラソン2時間25分切り ハーフマラソン71分切り（現在71分36秒） …

別府大分毎日マラソンに参加してきました✨ 目標タイムとしては2時間33分切り 今シーズンラストレースにして本命レース 結果は、、、 3時間6分11秒(ネット) 大撃沈、、、 なにがなんだか、、、ハーフまでしか持ちませんでした 〜前日〜 朝8時羽田発9時45分大…

明日は別府大分毎日マラソンに出場します！！ 通称“別大” フルマラソン3時間30分を切ったものしか出れない市民マラソンの中ではワンランク上の大会である 目標は2時間33分切り(㌔3分37秒5ペース) 本来は別大が本命レースだったので福岡国際B標準の2時間35分…

月間走行距離 270.2km 今月のレース結果 ・1/12(日) ハイテクハーフマラソン 1時間11分36秒 ・1/26(日) 新宿シティハーフマラソン 10km 34分45秒 今月のポイント練習&距離走 ・1/5(日) 30km走 1時間59分25秒 ㌔3分58秒8 ・1/15(水) チーム織田練3km×3㌔3分20…

東京都新宿区の神宮球場周りで開催された新宿シティハーフマラソンの10kmに参加してきました✨ 2年連続2回目の出場です 去年は34分59秒でした！！ 結果は34分45秒、撃沈 〜出場するにあたって〜 最近とても良い練習が積めていて自信を持って走りました！！ こ…

東京都北区にある荒川の土手で行われたハイテクハーフマラソンに参加してきました✨ 2年ぶり2回目の出場です 結果は1時間11分36秒(ネット) 自己ベストを2分7秒更新する快走でした✨ よっしゃ！！！ 〜今回出場するにあたって〜 12月はフル2本走っている関係で…