走る脱力系男子代表カズトラ

走るのこと以外、やる気なし・気力なしのカズトラのランニング日記です。

2022-02-05から1日間の記事一覧

No.10 疲労と向き合う

こんにちは、カズトラです。 明日はナガソエ練習会に参加予定です。 なのですが、かなり不安です。 疲労がどこまで抜けているか、、、 先週の日曜日に皇居練がありました。 【1/30(日)】計24km 皇居はるやま練(はるやまさん不在)20kmBU ㌔3分51秒(1949-1927-…