走る脱力系男子代表カズトラ

走るのこと以外、やる気なし・気力なしのカズトラのランニング日記です。

2022-03-14から1日間の記事一覧

No.32 にんにく注射

にんにく注射を試しに打ってきました。 人体実験です。(※良い子はマネしないでね) みなさんはにんにく注射をご存知ですか? にんにくを注入するわけじゃないですよ笑 〜にんにく注射とは〜 にんにく注射=ビタミン剤注射です。 以下あるサイトからの引用です…

No.31 週報R4.3/7〜3/13

こんにちは、カズトラです。 この1週間の練習を振り返っていきます。 3/7(月) 帰宅ラン14.0kmjog㌔5分59秒 3/8(火) 帰宅ラン14.0kmjog㌔6分14秒 3/9(水) レスト 3/10(木) 3000m1本10′25″、600m2本1′52″,1′53″ 3/11(金) レスト 3/12(土) レスト 3/13(日) 立川…