No.18 ナガソエ練

今回もナガソエ練(ナガソエさん不在)に参加してきました！！

いつも通り㌔3分30秒のペーラン。

目標は8kmで。

3日前のポイント練習で自信がついたので

いつもより気合いを入れて走りました。

結果は、11.0km㌔3分29秒3。

㌔3分30秒ペースは自分含め12人くらい。

フル2時間20分台の方が数人いて、ペーサーをしてくれるという贅沢な状況。

上りで脚がジリジリ削られていましたがいつもより粘ることがきました。

自分の目標としているフルマラソン2時間30分切りを達成してる方達の走りを後ろから見てて余裕度が違うなと感じました。

2時間30分切りを狙うにはこの人達についていかないといけないのだな〜としみじみ。

なんともわかりやすいですね。

そんなこんなで前回よりも距離を伸ばすことができました。

最近は走るのが楽しい！！ちょー楽しい！！！

毎回ポイント練習が楽しみで仕方ないです笑

こんなに楽しめてるのはコロナ前の2年前以来です。

その時は自己ベストを連発していた時。

未だにその時の自己ベストを超えられていないのが現状です。

この調子で今年は楽しく走って、自己ベスト出します！！

次のポイント練習は、2/23(水祝)のみずさんの練習会。

そして、2/26(土)はまるおカップ10000m。

楽しみが続くな〜。

引き続き楽しんで走っていきます。